Scurt ghid de îngrijire a bebelușului

Tocmai ai devenit părinte? Felicitări! Pregătește-te să te bucuri de experiențe de neuitat precum primii pași, primele cuvinte sau prima zi la grădiniță. Însă, pe cât de frumoase sunt acest lucruri, trebuie să ai grijă de bebelușul tău. Ți-am pregătit în următoarele rânduri un scurt ghid de îngrijire a bebelușului!

Însă cum faci asta? Sunt atât de fragili și sunt atâtea riscuri…Ei bine, acest scurt ghid de îngrijire a bebelușului îți va prezenta în general ce trebuie să știi și să faci. Astfel, vei avea mai multă încredere în abilitățile tale de parenting, iar bebelușul tău va fi mai ferit de riscuri.

Înainte de a trece mai departe, este de menționat faptul că poți cere ajutor de la persoane cu experiență. Acestea pot fi asistentele medicale din spital sau membrii ai familiei sau prieteni care au copii. Asistentele îți pot oferi informații de calitate despre îngrijirea bebelușului tău. Unele informații și idei ale membrilor familiei sau ale prietenilor care au copii pot să nu rezoneze cu tine. Însă poți extrage de la ei informațiile și sfaturile pe care le consideri utile, până la urmă tu alegi cum îți crești bebelușul.

Ghid de îngrijire a bebelușului: Mânuirea bebelușului

Nou născuții și bebelușii sunt, surpriză, foarte fragili. Astfel este important să știi cum să îi manevrezi și ce să faci înainte de asta:

• În primul rând, spală-te pe mâini cu apă și săpun sau folosește dezinfectant de mâini înainte de a lua bebelușul în brațe. Ei, fiind mici, nu au cel mai puternic sistem imunitar, și sunt expuși riscului de a dezvolta diverse infecții. De asemenea, asigură-te că alte persoane care îți țin bebelușul în brațe au mâinile curate.
• Susține-i gâtul și capul când îl ți vertical sau când îl pui în patut bebe. Aceștia nu au musculatura necesară pentru a-și ține singuri capul drept, iar astfel se poate ajunge la diverse probleme.
• Nu zgudui sau scutura bebelușul, fie în joacă sau din frustrare. Acest lucru poate duce la hemoragii ale creierului și, în unele cazuri, moarte. Dacă trebuie să îl trezești, gâdilă-i piciorușele sau suflă-i ușor pe obraz.
• Când îl scoți la plimbare, asigură-te că este bine fixat în cărucior sau în scaunul din mașină.

Scutece

Nu este o surpriză că bebelușii au nevoie de scutece. Și o să fie probabil nevoie să le schimbi de aproximativ 10 ori pe zi. Iar pentru asta ai nevoie de:

• Scutece normale sau pânză textilă
• Elemente de fixare
• Unguente și pudre
• Șervețele umede sau textilă curată și apă călduță

Când îl schimbi, așează-l ușor pe spate. Desfă pampersul și curăță-i zona genitală cu șervețele umede sau textilă curată și apă călduță. Dacă e băiat, ai grijă cum îi desfaci pampersul, deoarece expunerea la aer îl va face să urineze. Dacă e fată, șterge-i zona genitală din spate în față pentru a evita infecțiile tractului urinar. Iar pentru a evita posibilele iritații ale pielii, folosește unguente sau pudră de talc.

Îmbăierea bebelușului

Când îi faci prima baie? Ei bine, nu este o regulă generală pentru acest lucru. Ceea ce contează este să alegi un moment în care nu vei fi întrerupt/ă sau nu te vei grăbi. Însă o dată bună pentru asta este după o săptămână de la naștere.

Ai nevoie de: șampon și săpun pentru copii, burete de baie moale, prosoape din bumbac, vată și un lighean din plastic. Asigură-te că le ai toate la îndemână pentru a nu lăsa nou născutul nesupravegheat.

Apa trebuie să fie călduță. Poți verifica asta cu încheietura sau cu cotul. Dacă vrei o temperatură exactă, apa nu trebuie să aibă mai mult de 48 de grade Celsius. Și, desigur, nu va fi nevoie de multă apă. Asigură-te că temperatura camerei este suficientă – bebelușii pierd căldură foarte repede, mai ales în timpul băii. Dacă nu se poate încălzi camera, pune un prosop înmuiat în apă călduță pe părțile expuse ale bebelușului.

Mânuiește-l corespunzător – susține-i capul și gâtul. Apoi poți începe să îl cureți ușor cu buretele de baie și cu săpun. Asigură-te că săpunul nu este puternic. De asemenea, e nevoie de săpun doar la mâini și zona genitală, restul corpului poate fi spălat doar cu apă. Dacă are păr, folosește șampon pentru copii, iar dacă nu, îi poți șterge capul cu un șervețel umed.

Clătește-l apoi bine și șterge-l cu prosopul. Atenție, mângâie-l ușor cu prosopul, nu freca. Apoi poți aplica loțiune de bebeluș, unguente și scutecul. Îmbăiază-l de 2-3 ori pe pe săptămână, mai multe băi de atât îi pot usca pielea.

Alimentația bebelușului

În primele 4-6 luni de viață, laptele matern și laptele praf sunt singurele alimente permise. Stomacul bebelușilor nu este încă pregătit pentru mâncare solidă. În general, un bebeluș se va hrăni de 8-12 ori pe zi.

Dacă nu știi când trebuie să îl alăptezi, nu te speria, acesta îți va da semne. Inițial, își va duce mâinile la gură, va suge degetele și va mișca mult din buze. Dacă nu este hrănit, acesta va începe să devină agitat și să plângă. Fii atentă la semnele inițiale, e mai bine să ai de-a face cu un bebeluș liniștit.

Dacă îi dai lapte praf, acesta va mânca de mai puține ori, deoarece este digerat mai greu decât laptele matern. Însă folosind lapte praf, tatăl sau alți membrii ai familiei pot ajuta în alăptare și pot dezvolta o conexiune cu bebelușul.

Conexiunea cu bebelușul

Orice copil are nevoie și își dorește iubire din partea părinților sau a îngrijitorilor primari. Iar o conexiune sănătoasă dintre părinte și copil este cheia spre un adult sănătos fizic și emoțional.

Tu și partenerul tău puteți face asta prin contactul piele-piele când legănați bebelușul sau când îl alăptați. De asemenea, bebelușii iubesc sunetele vocale. Astfel, puteți cânta, citi cu voce tare sau puteți vorbi normal. Bebelușul o să se simtă mai apropiat de voi în acest fel.

Totodată, nu uitați de liniștirea bebelușului. Aceștia pot fi speriați sau deranjați destul de ușor, iar o tehnică de liniștire îi va readuce confortul. Una dintre acestea este legănatul. Poți combina legănatul cu contactul piele-piele și cântecele sau povestioare pentru a îmbunătăți efectul.

Chiar dacă poate ai emoții, în scurt timp o să treacă. Folosește-te de acest scurt ghid și devino un părinte mai pregătit pentru a-i oferi bebelușului tău lucrurile de care are nevoie!

Întrebări frecvente despre îngrijirea bebelușului

1. Cât de des ar trebui să îmi hrănesc bebelușul?

Un nou-născut are nevoie de hrană la fiecare 2-3 ore, iar un bebeluș mai mare poate avea nevoie de hrană la fiecare 3-4 ore. Este important să îți hrănești bebelușul atunci când acesta este flămând, deoarece aceasta este cea mai bună modalitate de a asigura o creștere sănătoasă.

2. Cum pot să știu dacă bebelușul meu este sătul?

Există câteva semne care indică faptul că bebelușul este sătul, cum ar fi încetinirea ritmului de supt, eliberarea spontană a sânului sau biberonului și relaxarea corpului. Dacă bebelușul doarme, este posibil să fie, de asemenea, sătul.

3. Cum ar trebui să îmi schimb bebelușul?

Este important să schimbi bebelușul atunci când scutecele sunt umede sau murdare. În general, ar trebui să schimbi un bebeluș la fiecare 2-3 ore, sau mai des dacă este necesar. Înainte de a schimba scutecul, asigură-te că ai tot ce ai nevoie la îndemână, inclusiv scutecele de schimb, șervețele umede și o soluție pentru curățarea pielii.

4. Cum pot să știu dacă bebelușul meu are febră?

Cel mai simplu mod de a verifica temperatura unui bebeluș este utilizarea unui termometru. O temperatură normală a corpului pentru un bebeluș este între 36,5 și 37,5 grade Celsius. Dacă temperatura bebelușului este mai mare de 38 de grade Celsius, poate fi semn de febră.

5. Ce ar trebui să fac dacă bebelușul meu nu doarme noaptea?

Există multe motive pentru care un bebeluș poate avea dificultăți în a dormi noaptea, inclusiv disconfortul, foamea sau probleme de digestie. În primul rând, asigură-te că bebelușul tău este hrănit și schimbat înainte de culcare. De asemenea, asigură-te că camera este întunecată și liniștită, iar bebelușul este confortabil și nu supraîncălzit. Dacă bebelușul tău continuă să aibă probleme în a dormi noaptea, discută cu medicul tău pediatru pentru a exclude orice probleme medicale.